Esben Jensen

Esben Jensen er psykoterapeut og frivillig behandler i Omdrejningspunktet. Han møder mennesker med ro og tydelighed. Hans nærvær skaber trygge rammer. Her kan deltagerne arbejde med senfølger efter psykisk vold, svære relationer og belastende livserfaringer.

Esben har fokus på at hjælpe mennesker med at komme tilbage til sig selv. Til deres følelser. Til deres grænser. Han arbejder respektfuldt og i et tempo, der passer til den enkelte. Der er plads til pauser. Der er plads til det, der er svært.

Esben Jensen, psykoterapeut i Omdp Kbh.

Esben Jensen er facilitator for mandegrupperne i Kbh.

Han er god til at skabe teoretisk klarhed.

Også når det hele føles uoverskueligt. Han hjælper deltagerne med at sætte ord på det, der har været tavst længe. Han støtter dem i at forstå deres egne reaktioner. Og i at se de mønstre, der er opstået i mødet med psykisk vold.

Esbens tilgang er både empatisk og struktureret. Det giver deltagerne en følelse af stabilitet. Og en oplevelse af retning.

Som frivillig i Omdrejningspunktet bidrager Esben med både faglighed og menneskelig tilstedeværelse. Han er en del af det fællesskab, hvor smerte langsomt bliver til styrke. Hvor mennesker støttes i at tage skridt mod et liv med mere frihed, værdighed og selvrespekt.

I arbejdet med mennesker ramt af psykisk vold lægger Esben vægt på tryghed. Han ved, at tillid tager tid. Han presser aldrig processen frem. Han følger den. Han arbejder med både tanker, følelser og kropslige signaler. Alt hænger sammen. Han hjælper deltagerne med at forstå deres stressreaktioner. Han forklarer, hvorfor kroppen reagerer, som den gør. Det giver lettelse. Det giver selvforståelse.

Esben er særligt opmærksom på skam og skyld. Mange bærer på en følelse af at være forkerte. Den hjælper han med at løsne. Skridt for skridt. Han har blik for de små forandringer. For det, der vokser frem i stilhed. For det, der først kan mærkes, før det kan sættes ord på.

For deltagerne betyder Esbens tilgang ofte ro. Det betyder, at de tør være sig selv. Også når de er sårbare. Også når de er usikre. Her behøver man ikke at være stærk hele tiden. Her må man være menneske.

Esben Jensen er gruppeterapeut for mandegruppen i Omdrejningspunktet.