Roskilde

Gratis gruppeterapi i Roskilde – sådan hjælper vi

Hos Omdrejningspunktet tilbyder vi gruppeterapi for mennesker, der har været udsat for psykisk vold, kontrol, manipulation eller andre former for relationel vold. Vores gruppeforløb er et trygt og fortroligt rum, hvor du møder andre, der har stået i lignende situationer – og hvor der er plads til både smerte, refleksion og forandring.

Gruppeterapi er en nænsom og virkningsfuld måde at bearbejde voldens konsekvenser på. Gennem fællesskab, professionel facilitering og konkrete redskaber arbejder vi med at genopbygge selvværd, grænser og tillid til egne oplevelser.

I Omdrejningspunktets gruppeforløb for psykisk voldsramte i Roskilde arbejder vi med:

  • Forståelse af psykisk vold og voldens mekanismer

  • Genopbygning af selvværd og grænser

  • Bearbejdning af traumatiske oplevelser

  • Kroppens reaktioner på vold

  • Skyld og skam

  • Relationer og nye mønstre

  • Vejen videre efter vold

Forløbene faciliteres af frivillige, uddannede psykoterapeuter og erfaringspersoner, der selv har levet med psykisk vold.

Et trygt fællesskab for dig i Roskilde og omegn

Når du deltager i gruppeterapi for psykisk vold i Roskilde, møder du andre, der har oplevet noget lignende.
Det skaber:

  • Genkendelse og spejling

  • Mindre ensomhed

  • Styrke i fællesskabet

  • Mod til forandring

  • Håb for fremtiden

Mange fortæller, at det er første gang, de føler sig forstået uden at skulle forklare eller forsvare sig.

Hvem kan deltage?

Vores gruppeforløb i Roskilde er for voksne, der:

  • Har været eller er i psykisk vold

  • Har oplevet vold i parforhold eller familie

  • Kæmper med følgerne efter en destruktiv relation

  • Søger støtte, forståelse og udvikling

Du behøver ikke have anmeldt volden eller være i et bestemt sted i din proces – du er velkommen, som du er.

Om Omdrejningspunktet

Omdrejningspunktet er en landsdækkende forening, der tilbyder gratis terapi, fællesskab og støtte til mennesker ramt af psykisk vold.
Vi arbejder ud fra et helhedsorienteret menneskesyn og har fokus på at hjælpe mennesker fra frygt til frihed.

Vores tilbud drives af frivillige fagpersoner og er baseret på solid psykologisk og terapeutisk praksis.

Søg hjælp til psykisk vold i Roskilde

Hvis du bor i Roskilde eller omegn og leder efter:

  • gratis gruppeterapi mod psykisk vold

  • hjælp til vold i parforhold

  • støtte efter psykisk vold

  • behandling for traumer efter relationel vold

… så er du meget velkommen til at kontakte os.

Læs mere om vores forløb eller tilmeld dig via vores visitationsskema på omdp.dk

Du fortjener et liv uden frygt – og du behøver ikke gå vejen alene.