Gruppeterapi for psykisk voldsramte i Tørring – Omdrejningspunktet
Hos Omdrejningspunktet i Tørring tilbyder vi gratis gruppeterapi og støtteforløb for psykisk voldsramte, målrettet voksne, der har oplevet psykisk vold, relationel konflikt og traumer i parforhold eller nære relationer. Vores gruppeforløb er et trygt fællesskab, hvor du kan møde andre med lignende erfaringer, dele oplevelser og finde støtte samt redskaber til heling og forandring.
Forløbene i Tørring faciliteres af psykoterapeut og socialrådgiver Anne-Marie Eskildsen, MPF, som har mere end 30 års erfaring med terapi, socialt arbejde og gruppeprocesser – herunder støtte til mennesker ramt af psykisk vold, angst, stress, sorg og lavt selvværd.
Et trygt fællesskab for dig
I vores gruppeterapi møder du et fællesskab, som bygger på tillid, respekt og gensidig forståelse. Psykisk vold kan være svær at dele – fordi den ofte er usynlig for andre – men i gruppen kan du opleve:
-
Genkendelse og spejling i andres historier
-
Styrket selvforståelse
-
Redskaber til at håndtere eftervirkninger af vold
-
Tryghed i at blive set og hørt uden vurdering
-
Fælles refleksion og støtte i processen mod heling
Gruppeforløbet skaber et rum, hvor du kan være dig selv og samtidig få støtte fra både fagpersoner og medmennesker, der forstår, hvordan psykisk vold påvirker krop og sind.
Støtteforløb og terapeutisk arbejde
Vores gruppeterapi er strukturerede støtteforløb, hvor vi arbejder med temaer som:
-
Forståelse af psykisk vold og dens konsekvenser
-
Reaktioner i krop og psyke efter vold
-
Skyld, skam og selvomsorg
-
Grænsesætning og relationer
-
Mestring af stress, angst og uro
-
Identitet og selvværd efter vold
Metoden kombinerer samtale, refleksion og relationel støtte. Samtalen bruges som redskab til at øge selvindsigt, vise sammenhænge i mønstre og give dig mod til at handle i overensstemmelse med dine behov.
Faciliteret af psykoterapeut Anne-Marie Eskildsen, MPF
Grupperne i Tørring ledes af Anne-Marie Eskildsen – psykoterapeut MPF og socialrådgiver – som har mange års erfaring med at arbejde med mennesker i krise, udvikling og bearbejdning efter psykisk vold og traumer. Hun vægter en nær, empatisk og åben dialog, hvor det er vigtigt at møde dig som hel person – både med det, der fylder her og nu, og med respekt for din livshistorie.
Anne-Marie har arbejdet med gruppeforløb, angsthåndtering, sorggrupper og støtte til mennesker med psykosociale udfordringer, og hun skaber et trygt og struktureret terapeutisk rum, hvor alle deltagere kan føle sig set, hørt og forstået.
Hvor foregår gruppeterapien?
📍 Gruppeterapien holdes Vesterbyvej 4 A, Hjortsvang, 7160 Tørring og er tilrettelagt, så du får støtte i et fællesskab med andre kvinder, der har oplevet lignende udfordringer.
Tilbuddet er gratis gennem Omdrejningspunktet, og Anne-Marie skaber et trygt rum, hvor det er muligt at dele, lære og vokse i sit eget tempo.
Hvem er det for?
Gruppeterapi i Tørring er for voksne, der:
-
Har været udsat for psykisk vold
-
Oplever eftervirkninger som angst, stress, lavt selvværd eller uro
-
Har levet i kontrollerende eller nedbrydende relationer
-
Søger støtte, indsigt og fællesskab
-
Vil arbejde med sig selv i relation med andre
Du behøver ikke være et bestemt sted i din proces – alle er velkomne til at starte, hvor de er.
Omdrejningspunktet – støtte, heling og fællesskab
Omdrejningspunktet er en landsdækkende forening, der tilbyder gratis terapiforløb, gruppeforløb og fællesskab til mennesker ramt af psykisk vold og traumer. Vi arbejder ud fra et helhedsorienteret menneskesyn med fokus på at styrke selvforståelse, relationer og handlemuligheder.
Få hjælp som psykisk voldsramt i Tørring
Hvis du bor i Tørring eller omegn og søger:
-
gratis gruppeterapi mod psykisk vold
-
gruppebaseret støtteforløb
-
professionel støtte i et trygt fællesskab
-
redskaber til at forstå og håndtere eftervirkninger
… så er du meget velkommen hos os.
Læs mere om vores tilbud og tilmeld dig via visitationsskemaet på omdp.dk
Du er ikke alene – hjælp og fællesskab er muligt.