Blog om psykisk vold
Velkommen til Omdrejningspunktets blog om psykisk vold. Her deler Bolette Line Kragh — stifter af Omdrejningspunktet — sammen med andre skribenter indsigter, refleksioner og perspektiver om at leve med og bryde fri af psykisk vold.
Du finder korte og fagligt funderede indlæg om psykisk vold i parforhold og opvækst, narcissisme, gaslighting, grænser og forældrefremmedgørelse — skrevet med både hjerte og faglighed.
Psykisk vold er en form for vold, der ofte er usynlig for omverdenen, men som langsomt nedbryder den udsattes selvværd, virkelighedsopfattelse og evne til at stole på sig selv. På bloggen sætter vi ord på de mønstre, mange kvinder genkender — men ikke har sprog for.
Vi skriver om kontrol, manipulation, gaslighting og ansvarsforskydning — og om de subtile dynamikker, der gør, at psykisk vold ofte er svær at få øje på indefra. Du finder også indlæg om følgevirkninger ved psykisk vold, om børn i psykisk vold og om vejen til heling.
Bloggen er skabt for at give et ærligt og nærværende indblik i det arbejde, der driver Omdrejningspunktet. Vi tror på, at viden bryder isolation — og at psykisk vold mister sin magt, når den får navn.
Hvis du genkender mønstre fra dit eget liv, vil vi gerne minde dig om, at du ikke er alene. Du kan altid tage vores test om psykisk vold eller læse om vores tilbud — fra drop-in grupper til strukturerede gruppeforløb.
Bloggens indlæg vises nedenfor — sorteret efter dato. Hvert indlæg om psykisk vold sætter ord på en del af dynamikken: fra de første tvivl, til genkendelsen, til vejen ud. Klik dig videre til et tema ovenfor, eller scroll ned og find et indlæg der taler til dig.
Udforsk blogtemaer
Psykisk vold
Om kontrol, manipulation, gaslighting og de mønstre, der nedbryder selvværdet.
Forældrefremmedgørelse
Når barnet bruges som våben efter et brud — og hvad det gør ved relationer.
Om Omdrejningspunktet
Indblik i vores arbejde, vores frivillige og missionen bag organisationen.
Børn i klemme
Når børn bliver en del af voldsdynamikken — og hvad de bærer med sig.
Narcissisme
Indsigter om narcissistiske personlighedstræk og hvordan de viser sig.
Højkonfliktsager
Når skilsmissen bliver et redskab til fortsat vold og kontrol.
Parforhold
Om psykisk vold i parforhold — og hvordan kærlighed forvrænges til kontrol.
Materiel vold
Når økonomi og ejendele bruges som magtmiddel i nære relationer.
Digte
Poesi og personlige tekster om at leve med og bryde fri af vold.
Relaterede ressourcer om psykisk vold
Bloggen er ét sted at få viden om psykisk vold — men der findes mange flere veje til klarhed og hjælp. Hvis du står i en aktuel situation, anbefaler vi også at læse om Lev Uden Vold (tlf. 1888, døgnåben) eller Social- og Boligstyrelsens viden om psykisk vold i nære relationer.
Hvad er psykisk vold?
En grundig gennemgang af, hvad psykisk vold er, hvordan den ser ud, og hvilke former den tager.
Læs mere →Manipulationens ordbog
Slå op i ordbogen og forstå begreber som gaslighting, love-bombing og hoovering.
Slå op →Bøger om psykisk vold
Over 48 bøger om psykisk vold, narcissisme og heling — kurateret af Omdrejningspunktet.
Se bog-biblioteket →Du behøver ikke stå alene med psykisk vold
Bliv en del af Omdrejningspunktet og få adgang til gratis gruppeterapi, fællesskab og støtte — sammen med andre, der genkender mønstrene fra et liv med psykisk vold.