Gratis hjælp til mennesker ramt af psykisk vold
Omdrejningspunktet tilbyder gratis, landsdækkende hjælp til mennesker udsat for psykisk vold – trygge fællesskaber med viden, støtte og professionel terapi fra psykoterapeuter og erfaringspersoner.
Gruppeterapi og støtte mod psykisk vold
Åbne drop-in grupper – kom som du er
Vores mest tilgængelige tilbud. Du møder bare op – anonymt, én gang eller mange. Et trygt rum med andre, der forstår.
Støtteforløb – første skridt
For dig, der lige er begyndt din proces. Vi hjælper dig med at skabe ro, få fodfæste og forstå de psykiske konsekvenser af vold.
Fysisk gruppeterapi – i fællesskabet
Arbejd med selvværd, identitet og frigørelse fra skam og skyld – i små, lokale hold med andre, der forstår.
Online gruppeterapi – hjemmefra
Samme faglighed som de fysiske grupper – uanset hvor i landet du bor. Hold for mænd afholdes online eller i København.
Efterværn – når du har brudt med volden
For dig, der har fuldført et forløb hos os og vil skabe et nyt liv. Fokus på netværk, sunde grænser og kropsbevidsthed.
Yoga – find tilbage til kroppen
Traumeinformeret yoga i dit eget tempo, der hjælper dig med at genfinde kontakten til kroppen.
Kropsterapi – tilbage til dig selv
Arbejder blidt med de spændinger og traumer, som psykisk vold sætter i kroppen.
Individuel terapi til medlemspris
Som medlem får du individuel terapi til reduceret pris hos psykoterapeuter med speciale i psykisk vold – fysisk i hele landet eller online. Vi matcher dig med en terapeut, der kender din situation indefra.
Tankefelt-terapi – forløs traumer
En metode, der forløser traumer og beroliger nervesystemet. Integreret i støtteforløb og gruppeterapi samt workshops med Sille, frivillig EFT-terapeut.
Vores lokationer – hjælp i hele landet
København
Alle tilbud · Efterværn · Kropsterapi
Drop-in →Virum
Gruppeterapi · Efterværn · Drop-in tirsdag fra 3. nov.
Drop-in →Hillerød
Gruppeterapi · Nordsjælland
→Frederikssund
Gruppeterapi · Nordsjælland
→Helsingør
Gruppeterapi · Støtteforløb · Yoga · Kropsterapi
Drop-in →Roskilde
Gruppeterapi · Efterværn · Sjælland
→Lejre
Gruppeterapi · Efterværn · Sjælland
→Taastrup
Gruppeterapi · Vestegnen
Ny →Århus
Gruppeterapi · Østjylland
→Horsens
Gruppeterapi · Østjylland
Ny →Tørring
Gruppeterapi · Ved Vejle
→Fredericia
Støtteforløb · Yoga · Trekantområdet
→Thisted
Nordjylland
Drop-in →Online
Gruppeterapi · Også for mænd
→Tilmeld dig et forløb – eller venteliste til næste hold
Alle forløb er gratis for medlemmer af Omdrejningspunktet.
Viden, oplæg og uddannelse i psykisk vold
Uddannelsesforløb og efteruddannelse
Vi tilbyder uddannelse og efteruddannelse til både frivillige og fagpersoner om psykisk vold, traumebånd og voldens sociale arv.
Oplæg, foredrag og workshops
Omdrejningspunktet holder oplæg, undervisning og workshops for kommuner, organisationer, uddannelsesinstitutioner og fagfolk.
Juridiske oplæg om familieret
Vi giver dig viden om forældremyndighed, samvær, bopæl og dine rettigheder, når du står i en konfliktfyldt familieretlig situation.
Hvorfor vælge Omdrejningspunktet?
- i.Gratis og landsdækkende tilbud til mennesker ramt af psykisk vold
- ii.Kombination af professionelle psykoterapeuter og erfaringspersoner
- iii.Fokus på at bryde voldens sociale arv
- iv.Trygge fællesskaber med plads til både sårbarhed og styrke
- v.Mulighed for både gruppeforløb, terapi, efterværn og rådgivning
- vi.Vi hjælper over 1.200 kvinder hvert år i 14+ byer
Du er ikke alene i denne kamp
Alle, der arbejder i Omdrejningspunktet, har egne erfaringer med voldelige relationer. Enten fra opvæksten, parforhold eller begge dele. At elske et menneske, som skader dig, er svært at forstå. Vi mener, at du skal have prøvet det, for at kunne forstå det. Derfor tøv ikke med at tage kontakt.
✉ info@omdp.dk