Trine Bay
Yogalærer · Tankefeltterapeut · Psykoterapeutstuderende
Trine Bay arbejder kropsorienteret med mennesker, der ønsker større kontakt til sig selv. Fokus på øget regulering af nervesystemet og en dybere forankring i kroppen. Hun faciliterer kropsterapeutiske events, hvor hun kombinerer bioenergetiske øvelser, tankefeltterapi (TFT) og yoga. Kombination af flere terapeutiske elementer for at støtte deltagere i at forløse spændinger, skabe ro og styrke kropsbevidsthed.
Trine er uddannet yogalærer og er i gang med sin uddannelse som psykoterapeut. Hendes tilgang er nænsom, tryghedsskabende og ressource orienteret – med fokus på at skabe rum for regulering, nærvær og selvomsorg, særligt for mennesker ramt af psykisk vold eller langvarig belastning.
I Omdrejningspunktet fungerer Trine som medfacilitator i Virum, hvor hun indgår i de gruppeterapeutiske tilbud, og hun er samtidig udpeget som projektleder i 2026 for etableringen af Omdrejningspunktets tilbud i Helsingør. Her arbejder hun med opbygning, koordinering og implementering af lokale indsatser, der skaber bæredygtige fællesskaber og adgang til gratis hjælp for mennesker ramt af psykisk vold.